Het Internet der Dingen (IoT - Internet of Things) is een terminologie dat het potentieel heeft om verschillende aspecten van het moderne leven te digitaliseren door verschillende 'dingen' met elkaar te verbinden door middel van een draadloos netwerk. Enkele decennia na de uitvinding van het Internet der Dingen, zijn er nog steeds problemen die een naadloze connectiviteit tussen de verschillende draadloze apparaten in de weg staan. Door de gigantische groei van netwerken en een toenemende diversiteit aan verschillende hardware apparaten binnen die netwerken, kan een afdoende kwaliteit van dienstverlening niet meer worden gegarandeerd. Dit doctoraatsproefschrift beoogt technieken aan te bieden om de draadloze prestaties binnen huidige en toekomstige netwerken te verbeteren, door een aantal aanpassingen voor te stellen aan huidige architecturen voor het creëren van Medium Toegangscontrole (MAC - Medium Access Control) protocollen. Meer specifiek worden volgende innovaties aangeboden: (i) een uniforme ontwerpbenadering om MAC protocollen te creëren voor heterogene systemen, (ii) mechanismen voor multi-radio-ondersteuning in MAC protocollen, (iii) een coëxistentie strategie tussen IoT netwerken en Wi-Fi netwerken, en (iv) een methodologie om duurzame operaties van MAC protocollen te waarborgen door het gebruik van draadloze software-updates.